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【商品名】サミー大塚のフルマラソン完走プログラム

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アカデミアジャパン株式会社PDF104ページ、動画237分、DVD3枚2018-04-03
キャリア30年を持ち、多数のメディアにも出演経験を持つ運動指導の専門家が、初心者でもたった3ヶ月でフルマラソンを完走出来るようになる方法を紹介します。 PDF104ページ、動画237分にも渡る膨大なコンテンツで、揃えるべきアイテム、トレーニングの仕方、マラソン大会の選び方等、マラソン初心者が1から学べる充実した内容になっています。

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